PostHeaderIcon Yang Taijiquan

El Yang Taijiquan o como también se le conoce, Tai Chi Chuan, es uno de los sistemas de boxeo chino más practicados. Aunque su fama le viene por ser un sistema de movimientos que aportan innumerables beneficios para la salud, lo realmente cierto es que también es un estilo de Kungfu tradicional de gran eficacia en el combate.

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PostHeaderIcon Sobre el Tai Chi Chuan

El Tai Chi Chuan o simplemente Tai Chi como se le conoce generalmente,  es un arte marcial de origen chino basado en el desarrollo de la energía interior mediante la suavidad y el movimiento.  Dicha energía es llamada por los chinos Qi (Chi). El trabajo del Tai Chi ejercita conjuntamente Cuerpo, Mente y Espíritu. Es una práctica intensa y completa, beneficiosa para personas de cualquier edad.

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PostHeaderIcon Causas principales que dañan el hígado

1. Dormirse tarde y despertarse tarde

2. No orinar por la mañana

3. Comer demasiado

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PostHeaderIcon Hábitos que dañan el cerebro (matan neuronas)

1. No Desayunar
La gente que no desayuna tiene bajo nivel de azúcar en la sangre. Esto genera insuficiente suministro de nutrientes al cerebro causando su degeneración paulatina.

2.. Comer de más
Esto causa el endurecimiento de las arterias del cerebro, causando además  baja capacidad mental.

3. Fumar
Causa la disminución del tamaño cerebral y promueve además Alzheimer.

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PostHeaderIcon Los alimentos "Top-five" causantes de cáncer

1.     Hot dogs
Porque son altos en nitratos. La «Cancer Prevention Coalition» advierte que los niños no deben comer más de 12 salchichas al mes. Si no  puedes vivir sin las salchichas compra de las que son hechas SIN nitrato de sodio.

2. Carnes procesadas y tocino
También contiene altos niveles de nitrato de sodio de las salchichas, contenido también en el tocino y otras carnes procesadas que además incrementan el riesgo de enfermedades del corazón. La grasa saturada en el tocino también es un gran c olaborador en la generación de cáncer.

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